Level 1 – Kundalini Yoga Teacher Training


The KRI Level 1 Aquarian Teacher Training Program
is a 220-hour professional certification program in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan®. An interactive course in the theory, practice, and basic skills of a Kundalini Yoga instructor, it includes 180 hours of classroom instruction and 40 hours of independent study: service projects, a 40-day meditation, and White Tantric Yoga. Graduates of Level One earn the title of KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan® and fulfill the Yoga Alliance RYT (Registered Yoga Teacher) 200-hour requirement.

Foundations introduces the student to the principles and practices of the self-sensory human, and explores how Kundalini Yoga and yogic lifestyle can harmonize and uplift the human experience and awaken your true potential.

 

There are six principle components in a Level 1 program:

  • Kriya & Meditation

    The foundation of Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan® The theory and practice of Kundalini Yoga kriyas (yoga sets), asanas, and mudras. Explore the nature of the mind and its training through Kundalini Yoga meditations, mantras, and pranayam (breathing techniques).

  • Humanology & Philosophy

    The Lifestyle of a Kundalini Yoga Teacher The history and tradition of Kundalini Yoga, as well as the underlying philosophy behind all yogic practices. The technologies of Kundalini Yoga as they apply to healing and humanology (the science of daily living), including diet, nutrition, and relationships.

  • Anatomy & Physiology

    Essentials of Yogic and Functional Anatomy Traditional Western anatomy, its purpose and function, including the respiratory, nervous, immune, musculoskeletal, circulatory, endocrine, and digestive systems and their relation to the practice and teaching of yoga. Also Yogic anatomy and the energy systems of the body including the chakras, nadis, pranas and vayus, and the ten yogic bodies.

  • Consciousness of a teacher

    Virtues and Values of Living in the Golden Chain The skills and techniques to become an effective instructor, including practical strategies for teaching beginners, ethical guidelines, curriculum development, and the transformational role of the teacher in developing a successful yoga practice.

  • Master’s Touch & Golden Chain

    Cultivating a Connection to Yogi Bhajan and the Golden Chain of all teachers through DVD classes and study.

  • Practicum

    Teaching from Day One Practical experience instructing a yoga class under the supervision of a KRI Yoga Teacher Trainer, receiving written evaluation and student feedback.

Our upcoming trainings:

Sat Nām

Karam Kriya School & SunGalaa hanno l’onore di invitarti al:
Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga AQUARIAN TEACHER livello 1 – 2021 ONLINE.

Con UNA GRANDE squadra di Insegnanti internazionali di comprovata esperienza:

Sohan Kaur (Germania)
Nam Hari Kaur (Spagna)
Jiwan Shakti Kaur (Italia)
Raghurai Singh (UK/Spagna)

e altri formatori della Karam Kriya School

OBIETTIVI DEL CORSO
Comprendere la tecnologia, i concetti e i principi del Kundalini Yoga.
Avere un’esperienza trasformativa attraverso la pratica.
Sviluppare le abilità, la fiducia e la consapevolezza necessarie per insegnare il Kundalini Yoga.
Sviluppare uno stile di vita consapevole
Sperimentare la comunità con gli altri partecipanti, gli insegnanti e la comunità di Kundalini Yogi & Yogini in tutto il mondo.
Sviluppare una connessione universale con tutti gli insegnanti che ci sono stati prima di noi (Catena d’Oro)

PROGRAMMA DEL CORSO
7 incontri ONLINE più una preziosa e insostituibile esperienza residenziale “Ashram Experience” presso Nabhi – Centro della Terra, Località Prostima, 2, 40030 Castel di Casio, Bologna.

QUANDO E ARGOMENTI

20 – 21 Marzo 2021
1: Yoga come​ lignaggio e strumento di felicità.
Aprile 2021 1º Check-in online
22 – 23 Maggio 2021
2: Yoga come pratica.
Giugno 2021 2º Check-in online
19 – 22 Agosto 2021
Ashram Experience: Completamento e continuità.
18 – 19 Settembre 2021
3: Yoga in relazione con il corpo e la vita di tutti i giorni.
9 – 10 Ottobre 2021
4: Yoga come consapevolezza attraverso il respiro e la meditazione.
Dalla teoria alla pratica.
13 – 14 Novembre 2021
5: Yoga come Tecnica.
11 – 12 Dicembre 2021
6: Yoga come studio dell’essere “umano”: Umanologia.
8-9 Gennaio 2022
7: Yoga come responsabilità.

Febbraio 2022
Esame ONLINE

REQUISITI TECNICI
Accesso WiFi stabile
Account ZOOM gratuito
Il nostro sistema di apprendimento misto integra il contenuto della Formazione online con i vantaggi di una Piattaforma di apprendimento online professionale e interattiva e regolari check-in.
COSTO
Scontato
1950 € in una unica soluzione entro il 20 Gennaio 2021
Normale
2110 € in una unica soluzione dopo il 20 Gennaio 2021
Chiedi informazioni a contact@sungalaa.com se hai bisogno di una formula di pagamento a rate.
Il costo include: Insegnamenti online, manuale del Corso, materiale didattico, accesso gratuito per un periodo di due anni ad la Piattaforma didattica online con ampio e professionale materiale di apprendimento aggiuntivo.
Il costo non include: la tassa d’esame (150.-€) e gli insegnamenti durante i 4 giorni dell’Ashram Experience (frequenza richiesta solo se si desidera ottenere la certificazione KRI, 275.-€) e vitto e alloggio per Ashram Experience, il cui costo verrà saldato direttamente in loco.

PDF INFORMATIVO

Puoi scaricare il pdf con tutte le informazioni cliccando QUI.


CONTATTO:

Informazioni e prenotazioni:
jiwanshakti@sungalaa.com

Vi aspettiamo!

Quando sarò andato,
tu dovrai continuare.
E quando tu sarai andato,
vedi che ci sia qualcun altro
a continuare.

Yogi Bhajan

Sat Nām

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