I 21 Stadi della Meditazione

I 21 Stadi della Meditazione è un meraviglioso viaggio verso la profondità del tuo Sé: Meditazioni nella tradizione del Kundalini Yoga, aperto a tutti.

Yogi Bhajan descrive tre viaggi, ciascuno composto da sette fasi, che ti conducono passo dopo passo a un livello più profondo di risveglio e realizzazione.
Passeremo dalle abilità rudimentali della meditazione ai livelli più profondi di consapevolezza e integrazione, per arrivare all’identità, alla proiezione e alla fusione nell’impulso infinito della creazione.

  • Primo Viaggio: il Sé Cristallizzato

  • Secondo Viaggio: il Sé Espressivo

  • Terzo viaggio: il Sé Trascendente

Il corso è aperto a tutti, anche ai praticanti di altre tradizioni.
I 21 Stadi della Meditazione fa parte del programma KRI 3° Livello, e il corso è tra i requisiti richiesti come esperienza intensiva di meditazione di gruppo.

La meditazione è la tua prima abitudine.
Ogni essere umano dovrebbe meditare per mantenere la mente pulita. La meditazione non è altro che purificare la mente attraverso un processo.
Fai un bagno in modo da non puzzare, ma se non fai il bagno e metti l’acqua di colonia, puzzerai in modo diverso!
La meditazione è la pulizia della mente in modo che la mente possa dirti chi sei.

Yogi Bhajan


Perché I 21 Stadi della Meditazione?

La vera domanda è: prima di tutto, perché pratichiamo?
Felicità.
Articolando e descrivendo ciascuno dei 21 Stadi della Meditazione, abbiamo cercato di esprimere a parole gli stati di coscienza che sperimentano coloro che usano il potere della meditazione per migliorare la loro vita, attraverso il conseguimento della felicità e della pace della mente.

Le meditazioni che ci guidano attraverso le tappe del cammino verso la realizzazione sono progettate per seguire la struttura naturale e le qualità di ogni singola fase. Le esperienze di una fase supportano il progresso nella fase successiva. È possibile esplorare una qualsiasi delle fasi da soli, come una pratica individuale. Il beneficio che deriva da ogni singola meditazione rimane, ma l’ulteriore vantaggio di percorrere l’intero viaggio è dato dall’intensità della pratica eseguita in sequenza, in un periodo di tempo concentrato e all’interno di una comunità di praticanti.

L’obiettivo è chiaro: la felicità.
La natura della meditazione è ben definita: raffinare la mente ed elevare la consapevolezza.
Il sentiero è aperto: approfondisci la tua meditazione attraverso ciascuno dei 21 Stadi della Meditazione, in modo da ottenere quella qualità intangibile che chiamiamo realizzazione.

In questo corso, ci impegneremo in un viaggio meditativo in 3 parti:

PRIMO VIAGGIO:

Il Sé Cristallizzato.

Il primo viaggio è riconoscere, sperimentare e cristallizzare il Sé. I blocchi che si incontrano nelle prime quattro fasi sono: il turbamento, la noia, l’ irritazione e la frustrazione.
La prima ascesa inizia quando abbiamo un senso del nostro Sé separato da tutte le reazioni, le emozioni e gli impulsi sensoriali; cominciamo a concentrarci e a riconoscere un punto fermo, un nucleo all’interno, che è il .
Questo senso cristallizzato del Sé è necessario affinché la consapevolezza lavori.

SECONDO VIAGGIO:

Il Sé espressivo

In questo secondo viaggio, la sfida iniziale è quella di sviluppare una sensibilità al Sé,mentre ci impegniamo nelle relazioni e partecipiamo alla vita. Quando prendiamo il seme del nostro Sé e della nostra identità e lo proiettiamo nel mondo, si espande. In questo secondo viaggio, coltiviamo l’abilità meditativa di fonderci con la nostra proiezione eppure essere ancora in grado di distillare il nostro Sé dai vari ruoli che interpretiamo; in questo modo, questo secondo viaggio ci prepara a mantenere la nostra integrità nell’azione e, in ultima analisi, a trovare la calma all’interno di ogni azione.

TERZO VIAGGIO:

Il Sé Trascendente

Riconosciamo tutto ciò che siamo come la presenza senza forma del Sé infinito e trascendente. Forgiando un’identità elevata con il nostro Sé infinito all’interno del nostro sé finito, diventiamo spontanei, creativi e flessibili. Eccelliamo in questo gioco infinito dell’anima. L’amore, la compassione e la gentilezza diventano il cuore della nostra esperienza:diventiamo il nulla all’interno del centro di tutto ciò che è. Il mistero è ora maestria. Lo spazio sacro si apre alla presenza intuitiva,che serve l’innocenza, ama la vita, benedice tutti e loda l’Infinito, il tutto dentro il Tutto. Tu diventi tu, niente di più, niente di meno – un essere umano realizzato.

I NOSTRI PROSSIMI CORSI

Online:

  • 09-11 aprile 2021: Terzo viaggio

IN PRESENZA in GRECIA:

  • 15-22 Settembre 2021
  • Un vero ritiro:
    Meditare in un bellissimo resort di montagna, con il  Mediterraneo ai tuoi piedi.
  • Sperimenta i tre viaggi profondi con il tempo per riposare e assimilare.
  • Ampio spazio esterno per l’insegnamento (protetto in caso di brutto tempo)
  • Possibilità di alloggiare in stanza singola.

Ulteriori informazioni

Sat Naam

21 Stadi della Meditazione a Pelion (Gracia)
Con
SOHAN KAUR & JIWAN SHAKTI KAUR

In questo ritiro di meditazione intensiva suddivisa in tre parti, avrai a disposizione strumenti ed esperienze per espandere la tua pratica meditativa.
Il corso ti offre la chiave per approfondire la comprensione il riconoscimento fondamentale di te stesso.

Yogi Bhajan ha descritto i tre viaggi, ognuno dei quali comprende 7 fasi di meditazione. Questi 21 livello ti guidano, passo dopo passo, al nucleo sottile di consapevolezza e coscienza – la pulsazione dell’infinito.

“Fai della meditazione l’arte della vita, la scienza della vita.
Perché solo così puoi sviluppare l’intuizione.”
– Yogi Bhajan

Il primo viaggio: il tuo sé cristallizzato
Il secondo viaggio: il tuo sé espressivo
Il terzo viaggio: il tuo sé onnicomprensivo

Ti diplomerai con un certificato internazionale del Kundalini Research Insititute.

Il corso è aperto a tutti i meditatori.
Se sei all’inizio della pratica, darà una base importante alla tua pratica di meditazione.
Il corso ti darà nuove ispirazioni e tecniche per le tue lezioni di yoga.
Se hai esperienza in altri tipi di yoga e meditazione, amplierà la tua comprensione della meditazione e aprirà nuove porte di percezione.

Le 21 fasi della meditazione ti danno la base per una profonda comprensione e una nuova relazione con te stesso, anche se insegni da anni.

QUANDO:
15-22 Settembre. 2021
Per favore, arriva a Pelion Homes entro l’inizio del corso, alle 15 del 15 Settembre.
Il corso finisce il 22 Settembre alle 15.

DOVE:
Pelion Homes
Agios Georgios Nilias, Pelion | Grecia
t: +30 210 9216779,
e: info@pelionhomes.com
Pelion è un paradiso naturale!
Una montagna punteggiata da pittoreschi villaggi tradizionali e orlata da spiagge affascinanti!
La Grecia come non l’hai mai vista.

Aeroporti: Volos, Thessaloniki, Athens.

COSTI:
Quota insegnamenti :
Quota agevolata entro il 18 Aprile 2021: 530.-€
Quota normale dopo il 18 Aprile 2021: 650.-€
Il prezzo normale offre la possibilità di pagare una caparra di 300 € entro il 18 aprile 2021, e il resto (350 €) in contanti direttamente a Pelion il primo giorno del Corso.

Vitto e alloggio :
A persona, pensione completa, 7 notti in camera doppia dotata di tutti i comfort:
Quota agevolata fino al 18 Aprile 2021: 504 euro
Prezzo normale dopo il 18 Aprile 2021: 578 euro

A persona, pensione completa, 7 notti in camera doppia in una villa privata dotata di tutti i comfort:
Quota agevolata fino al 18 Aprile 2021: 578 €
Prezzo normale
dopo il 18 Aprile 2021: 651 €

CONTATTI:
Per prenotare il corso:
kundaliniyogagreece@sungalaa.com
Per prenotare vitto e alloggio:
info@pelionhomes.com

Non vediamo l’ora di incontrari lì !!
SunGalaa

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