Jiwan Shakti Kaur

Einführung

Kundalini Yoga tauchte 2005 in meinem Leben auf. Nach jahrelanger Praktizierung des Hatha Yoga und Ashtanga, ohne wirklich das gefunden zu haben, was ich suchte und mitten in einem sehr harten Moment meines Lebens. „Endlich!“ sagte ich am Ende meines ersten Kundalini Yoga-Unterrichts. Das ist es, was ich brauche. Das ist es, was ich will. Hartes Arbeiten für einen Sinn: Mein wahres Selbst zu finden.

Wer hätte sich vorstellen können, dass ich freudig alle drei Stufen der Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin absolvieren würde!
Mittlerweile bin ich auch KRI zertifizierte professionelle Ausbilderin für Stufe 1, Stufe 2 und 21 Stufen der Meditation:
Wahe Guru!

Biographie

Mehr als 25 Jahren habe ich im Showbusiness als Drehbuchautorin, Schauspielerin, Produzentin und Regisseurin gearbeitet. Kommunikation, Teamwork, Führung, Körpersprache, die Fähigkeit Emotionen und Gefühle anzusprechen sind meine Berufserfahrung. Das Studium und die Reproduktion jeder Art von Emotionen und Gefühlen nach „The Method“ von Lee Strasberg (Actors Studio) erweckte meine Sensibilität und mein Bewusstsein für die menschliche Natur. Als preisgekrönte TV-Autorin unterrichte ich Drehbuchtechniken, Schauspielerei und Körpersprache.

Als zertifizierte Anwenderin von Sat Guru Charan (Fußreflexzonenmassage unter Meditation, gelehrt von Hari Simran Singh), fand ich einen einzigartigen Weg, um bei Stress und Angst, mentalen, körperlichen und emotionalen Symptomsblockaden zu helfen und zu unterstützen.

Durch das Verständnis des Körpers, seiner Sprache und der Erfahrung seiner Möglichkeit zur Selbstheilung wende ich die Prinzipien der Reflexologie auch für Gesichtsbehandlungen an.

„Der physische Körper ist ein Tempel. Gib Acht auf ihn. Der Mind ist Energie. Reguliere ihn. Die Seele ist die Projektion. Repräsentiere sie. Alles Wissen ist falsch, wenn die Seele nicht im Körper bewusst erfahren wird.“

Yogi Bhajan

Wenn du auf deinen Körper hörst, kannst du verstehen, wer du bist. Dann kannst du deine Gewohnheiten ändern, deine Blockaden lösen, dein Leben mit deiner Seele angleichen und dein Schicksal erreichen.
Die von mir angewandten Techniken basieren auf:

  • Alexander Lowen Bioenergetische Analyse
  • Yogi Bhajans transformierenden Meditationen und Kriyas
  • Die Lee Strasberg Methode
  • Dr. Thierry Hertoghes Lehren über Hormone und deren Wechselwirkung
  • Anodea Judiths Chakra-Analyse

Ich biete individuelle Massage und Beratung an.

Kompetenzen

Yoga
Selbstermächtigung
Kochen 😋
Latin Dance
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Yogische Körpersprache und hormonelle Balance

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